منتدي مصر - الأسرة ( رجل - مرأة - طفل

منتدي مصر - الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) http://forum.egypt.com/arforum منتدي يختص بكل شئون المراة و الرجل و الطفل و ذوي الاحتياجات الخاصة وتربية الطفل ar-sa Sun, 29 Nov 2009 02:29:20 GMT vBulletin 1 http://forum.egypt.com/arforum/images/totallypro/misc/rss.jpg منتدي مصر - الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) http://forum.egypt.com/arforum موضوع يهم البنات http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%E3%E6%D6%E6%DA-%ED%E5%E3-%C7%E1%C8%E4%C7%CA-177787.html Sat, 28 Nov 2009 11:19:23 GMT *الموضوع دة حقيقى يا جماعة ويهم كل البنات خلينا نتفق الأول ان موضوع الجواز و العرسان و تأخر الجواز ده موضوع حساس جدا.. وصعب جدا انكوا... الموضوع دة حقيقى يا جماعة

ويهم كل البنات

خلينا نتفق الأول ان موضوع الجواز و العرسان و تأخر الجواز ده موضوع حساس جدا..

وصعب جدا انكوا تلاقوا حد بيتكلم فيه بصراحة..خصوصا بالنسبة للبنات....

لأن اللي بتتكلم فيه بصراحة يا إما بيتبصلها على إنها قليلة الأدب و ماتربتش
..يا إما على انها مسروعة ع الجواز .
.يا إما على انها بارت و مش لاقيه حد يتجوزها..عشان كده تلاقوا بنات كتير بتقول ..
جواز ايه بلا نيلة ..يعني هم اللي اتجوزوا كانوا خدوا ايه...انا قاعده في بيت أبويا معززة مكرمة ,ايه اللي يخليني أروح أتبهدل مع حد ماعرفوش..أنا ما بافكرش في الجواز دلوقتي لما أبني مستقبلي
أتحدي ان أي واحدة فيهم مايكونش طموحها الأول انها تبقى زوجه .وام

نتفق بقه على أسس تانية مهمة ....عدد البنات في مصر أكبر من عدد الرجاله

دي نقطة أساسية مش عايزة أي حد يناقشني فيها ..و سيبوكوا بقه من إحصائيات الحكومة اللي بتقولك عدد الإتنين زي بعض ..لأن دي إحصائيات عاملة بالظبط زي درجات الحرارة اللي بيعلنوها في النشرة ..يعني الناس بتحلف بالطلاق ان الحرارة أكيد فوق ال 45 ..و هما لا يمكن يزودوها عن 38..

موضوع الستات اللي بيقعدوا يخلفوا عشان يجيبوا الولد..يعني فيه عائلات كتيرة تلاقيها كده..4 بنات وولد..5بنات وولد..6 بنات وولد ..و هكذا...و تفضل الست تخلف تخلف .ما علينا ده موضوع تاني..بس أي حد بيدرس أو درس في أي كلية في جامعات مصر هيلاحظ ان عدد البنات في أي كلية أكبر من عدد الولاد .

نقطة تانية ..الرجالة بقوا حاسين بنفسهم و بيتكبروا على خلق الله من البنات ( يقعدلهم في عينهم و عافيتهم يا رب ) و تلقي الراجل قاعد هو و أمه يتشرطوا ...لازم تبقى بيضا و شعرها بني و عينيها عسلي و شبه نيللي كريم ..الله يخرب بيوتكم طب بص لنفسك يا خويا في المرايه الأول ..طب بلاش بيقولوا الراجل مايعيبوش الا جيبه ..طب شبرقنا كده و ادخل في ايدك انشالله علبة ملبس ..ألا لأ البعيد هو و امه يروحوا يشوفوا العروسة الغلبانه اللي أهلها صارفين عليها الشئ الفلاني و مكلفين قعدة التعارف دي شئ و شويات ..رايحين إيد ورا و إيد قدام ..و البت مافيهاش أي عيب و يقولولكم ..لأ أصلها مش شبه نيللي كريم قوي ..دي قالبه شوية على نجلاء فتحي و انا مابحبش النوع ده ..تقولش حسين فهمي رايح يتقدم للبت

لأ و الأفراح ..نككككتة..زمان كنتوا تشوفوا في الأفلام العربي أي بنت تدخل فرح و هي لابسه شيك كده شوية ..يتلموا عليها الشبان و يبقوا عايزين ياكلوها .. و ما تخرجش م الفرح إلا بعريس..دلوقتي نفس التجمعات بس بالعكس ...تلاقي كل أم قاعده هي و بناتها مراقبين الشباب و ياويله اللي يعدي جنبهم...طارق ..إزيك يا ولد ..مش تيجي تسلم على بنات خالتك شوف بقوا حلوين إزاي؟...أنا مش طارق يا طنط و أنا متهيألي كده حضرتك مش خالتي ...صحيح؟ معلش يا حبيبي العتب ع النظر طب ما تعرفنا على نفسك كده ..يمكن ربنا يحبك و يبقالك نصيب معانا

طبعا الواد يا إما بيطلع يجري ..يا إما حد من صحابه بياخد باله م الكمين اللي وقع فيه ويجي ينقذه على أساس في حد عايزة و كده

طبعا ده غير اللف اللي بيقعدوا البنات يلفوه حوالين العروسة عشان يبقوا واضحين لكل اللي في القاعة من كل الجهات ..و لما بيقف اللف تلاقيهم يزقوا في بعض أو يعملوا انهم بيعدلوا للعروسة فستانها أو طرحتها عشان يطلعوا في الفيديو..و يحاولوا يطلعوا في أكبر عدد ممكن من الصور ..يمكن يعجبوا حد و يتكل على الله و ينتشلهم من عالم الآنسات

الكلام ده كله على فكرة مش المفروض تضحكوا عليه..و الله البنات دول غلابة ..زمان ما كانش مطلوب من أي بنت غير انها تحترم نفسها و تقعد في بيت أبوها و تستنا العدل اللي بيكون في الغالب من إختيار أهلها

دلوقتي الكورة بقت في ملعب البنات

طب البنات يعملوا ايه...ده غير العداد اللي بيعد من أول ماتتخرج من الجامعه ...يعني البنت تعتبر بدأت تعنس من أول ما يعدي عليها سنتين أو تلاتة متخرجه و لسه ماتخطبتش

والكلام دة من على لسان بنت بجد بتقول أنا شخصيا بدأت أحس اني هاعنس من أول ما كملت 23 سنة..طب نعمل ايه

بصراحة المجتمع المنيل اللي احنا عايشين فيه و اللي بيقيمالبنت بجوازتها واللي تتجوز بسرعة تبقة شاطرة واللي تتأخر يبقى فيها عيب ..و ع الجهة التانية الراجل من حقه ينقي و يتشرط و يبقى مقطع السمكة و ديلها و يتقال عليه مفتح و مدقدق..و يبقى معدي الأربعين و من حقه يتجوز في أي وقت انشالله واحده عندها 18 سنة

و البنات غلابه و الضغط عليهم بيزيد كل يوم والناس بتحاكمهم على حاجه مالهمش يد فيها

يلا مش عايز حد من البنات يطلع فوق السطح ويقول طلعت فوق السطح هز الهوا كمى كل البنات اتجوزت وانا قاعده جنب امي ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) يسرى حسن http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%E3%E6%D6%E6%DA-%ED%E5%E3-%C7%E1%C8%E4%C7%CA-177787.html صفات الزوجة الصالحة في عهد الأنبياء http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%D5%DD%C7%CA-%C7%E1%D2%E6%CC%C9-%C7%E1%D5%C7%E1%CD%C9-%DD%ED-%DA%E5%CF-%C7%E1%C3%E4%C8%ED%C7%C1-177488.html Thu, 26 Nov 2009 16:19:54 GMT *صفات الزوجة الصالحة في عهد الأنبياء * *--------------------------------------------------------------------------------* *سيرة الأنبياء سيرة...

صفات الزوجة الصالحة في عهد الأنبياء

--------------------------------------------------------------------------------

سيرة الأنبياء سيرة عطرة ذكية ما أحوجنا لاستنشاق عبيرها.. وهي كتربة خصبة تؤتي أُكلها كل حين لمن أراد قطف ثمارها.. ومن تلك الثمرات التي يطيب لنا تناولها وأخذ العبرة منها.. موقف إبراهيم عليه السلام مع زوجتي ابنه إسماعيل عليه السلام.
ذلك الموقف الذي يبين لنا سلوك الزوجة كما يجب أن تكون، وكذلك يبين لنا ما يجره السلوك غير المسؤول للزوجة عليها في الدنيا والآخرة.
وقصة إبراهيم عليه السلام نبغ فيّاض بالخير لمن أراد أن ينهل منه؛ ففيه يجد الباحث مبتغاه في العديد من جوانب الحياة، في حسن العبادة والتمسك بالحق، وفي علاقة الأب بابنه وحرصه على مصلحة ابنه بمشاركته له في الخير حتى يشاركه الأجر والثواب، وفي الصبر على الابتلاء والثبات في المحن والشدائد، وكذلك موقفه مع زوجتي ابنه؛ إذ بتأمل هذه القصة نحصد الكثير من العبر، وتظهر جلياً صفات الزوجة الصالحة من الطالحة...
فعندما زار إبراهيم بيت ابنه إسماعيل عليهما السلام لم يجده، ووجد امرأته، فسألها عنه فقالت: خرج يبتغي لنا أو يصيد لنا، ثم سألها عن عيشهم فقالت: نحن في ضيق وشدة، وشكت إليه... وهكذا أساءت لنفسها قبل أن تسيء لزوجها، فقد كشفت سر بيته، ولم تحفظه في غيبته، ثم إنها لم ترض بقدر الله -عز وجل- لها فالمشتكي معترضٌ على قدر الله... فما كان من إبراهيم عليه السلام إلاّ أن قال لها: أقرئي زوجك السلام وأبلغيه أن يغير عتبة داره.
وفعلاً عندما عاد إسماعيل عليه السلام روت له ما جرى، فأدرك أن هذا الشيخ الزائر هو أبوه، وقد رأى أن يفارق زوجته، فقال لها: الحقي بأهلك.
وما لبث إبراهيم عليه السلام، وعاد لزيارة بيت ابنه مرة ثانية حيث وجد امرأة غير الأولى، فسألها عن زوجها فقالت: خرج يبتغي لنا، فقال: كيف أنتم؟ وسألها عن عيشهم فقالت: نحن بخير وسعة، وأثنت على الله تعالى، فدعا لهما، وقال لها: أقرئي زوجك السلام، وأبلغيه أن يثبت عتبة داره.
وفعلاً عندما عاد إسماعيل عليه السلام روت له ما كان من هذا الشيخ فقال لها: هذا أبي أمرني أن أمسكك.
وبتأمل حال كلتا الزوجتين نجد أن الجزاء من جنس العمل، فمن رضيت وحمدت بقيت، ومن اشتكت حال بيتها حُرِمت من البقاء فيه، ورحلت إلى أهلها، وخسرت رفقة زوجها وأنيسها.. هذا في الدنيا، أما في الآخرة فالجزاء عظيم أيضاً...
فقد وصف الله -عز وجل- العلاقة الزوجية بأنها ميثاق غليظ، وأمانة وقد قال تعالى: (وَأَوْفُوا بِالْعَهْدِ إِنَّ الْعَهْدَ كَانَ مَسْؤُولاً) [سورة الإسراء: من الآية 34]، والزوجة مؤتمنة على بيت زوجها، وهي راعية فيه ومسؤولة عن رعيتها، وقد حذر رسول الله -صلى الله عليه وسلم- من ضياع الأمانة؛ إذ قال: "ما من عبد يسترعيه الله رعية يموت يوم يموت وهو غاشٌّ لرعيته إلاّ حرم الله عليه الجنة".

وكذلك جعل الله عز وجل لهذه العلاقة أسساً وقواعد لكي تُبنى عليها، وأهم هذه القواعد المودة والرحمة، وليس من المودة والتراحم أن يكشف كل من الزوجين حال الآخر، أو أن تقوم الزوجة بالتشكي والتأفّف من معيشة زوجها ورزقه، وقد بين رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عاقبة هذا السلوك غير السوي من الزوجة عندما روى أن أكثر أهل النار من النساء فلما سُئل قال: "لأنهن يكفرن العشير"، أي التنكّر للخير وكثرة الشكوى. فلتحذر كل زوجة من هذا السلوك، فالعاقبة غير حميدة في الدنيا وكذلك الآخرة.

أما الزوجة الراضية الحامدة لله فقد بقيت في دارها، سعيدة برفقة زوجها، مبارك لهما بدعاء سيدنا إبراهيم عليه السلام لهما، وكذلك هي في زيادة من الخير مصداقاً لقول الله -عز وجل-: (وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ). [سورة إبراهيم: 7].
ومن الزيادة المباركة لهذه الزوجة الراضية أن يخلد ذكرها إلى يوم القيامة، وتُذكر بين الناس بأنها زوجة صالحة، وبأنها نعم الزوجة كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "الدنيا متاع وخير متاعها الزوجة الصالحة".
وكذلك من بركة دعاء إبراهيم عليه السلام لهذه الزوجة هي وزوجها أن جاء من نسلهما خير مولود على الأرض، وهو محمد صلى الله عليه وسلم، من ذرية إسماعيل عليه السلام، من هذه الجدة المباركة والزوجة الصالحة الراضية.
وهكذا نتعلم أنه بحسن الأخلاق والعشرة الطيبة تنال الزوجة خيراً عظيماً في آخرتها برضا زوجها كما قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: "أيما امرأة ماتت وزوجها عنها راضِ دخلت الجنة".
وفي نهاية هذا الموقف لإبراهيم عليه السلام مع زوجتي ابنه.. لا نستطيع أن نفارق هذه القصة دون الولوج للسيرة العطرة للأم العليا لسيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، وهي الزوجة الصابرة الحكيمة السيدة هاجر زوجة إبراهيم عليهما السلام التي تبين لنا قصتها حال الزوجة كما يجب أن تكون حقاً، وتضرب لنا مثلاً في الصبر في السراء والضراء وحين البأس، حيث الموقف العصيب الذي تركها فيه إبراهيم عليه السلام برضيعها في ذلك المكان الموحش، وهو مبتلى بهذا الأمر الرباني، إنه حقاً ابتلاء للزوج المحب والأب الحنون المشتاق للولد بعد صبر طويل، وعندما يُرزق به يأخذه، ويتركه بعيداً عنه، ولكنه الرضا والتسليم لأمر الله عز وجل.
وحقاً إنه لموقف عجيب، فقد نقدر موقف إبراهيم عليه السلام بترك ابنه وزوجه في وادٍ غير ذي زرعِ بأنه الطاعة لله والاستسلام، أما أن تبقى زوجة مع رضيعها وحدهما في هذا المكان، ويتركها زوجها ويرحل فتصبر وترضى فهذا حقاً يدعو للعجب..! ولكن سرعان ما يزول كل العجب عندما نسمع قول هذه المرأة المؤمنة عندما سألت وكررت السؤال على زوجها: لمن تتركنا؟ وهو لا يجيب إلاّ بعد أن ألقى الله على لسانها (الله أمرك بهذا؟!) فيقول: نعم، فترد قائلة: (إذاً لا يضيعنا)، وهكذا فعندما يكون هذا هو موقفها فإنما يكشف عن مقدار إيمانها وثقتها في خالقها.. فلما رجعت لصاحب الأمر اطمئن قلبها، ورجعت عنها كل المخاوف.
وكذلك كانت هاجر عليها السلام نعم الزوجة الصالحة المعينة لزوجها على طاعة ربه.. فلم تعص له أمراً، ولم تُعجل بأخذ صغيرها، وتسابق الخُطا راحلةً من هذا المكان الموحش فراراً بنفسها ورضيعها.. ولكنه الإيمان والثقة في الله.. فهنيئاً لهم جميعاً بحسن الثواب، تلك الأسرة المباركة والأصل المبارك لسيد الخلق أجمعين محمد صلى الله عليه وسلم.
وأخيراً نجمل تلك الصفات الحميدة التي تزيّنت بها كل من زوجة إبراهيم عليه السلام، وكذلك زوجة ابنه إسماعيل عليه السلام حتى نقف على تلك المحاسن علّنا نقطف منها خير الثمرات:
- فالزوجة كما يجب أن تكون هي حقاً امرأة تحافظ على سر بيتها وأسرار معيشتها.
- ترعى سمعة وعرض زوجها حتى في غيبته.
- تكرم ضيفها وتقوم بحقه.
- تصدُق زوجها فتبلغه عن كل شيء في حياتها وخاصةً ما حدث في غيبته.
- امرأة لا شكوى لها ولا ضجر من شظف العيش.
- تحسن استقبال زوجها بالأخبار الطيبة.
- إنها المرأة التي لا يشقى معها زوجها؛ فهي خير مُعين له على طاعة ربه.
- راضية برزقه سعيدة بعشرته.
- ومثل هذه الزوجة هي حقاً التي يسر بها الزوج إذا نظر إليها، الطائعة له إذا أمر.
الراضية أولاً وأخيراً برزق الله لها وقدره.

]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) اسكندرانيه2 http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%D5%DD%C7%CA-%C7%E1%D2%E6%CC%C9-%C7%E1%D5%C7%E1%CD%C9-%DD%ED-%DA%E5%CF-%C7%E1%C3%E4%C8%ED%C7%C1-177488.html كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟ http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DF%DC%DC%ED%DC%DC%DD-%CA%DC%DC%CB%DC%DC%C8%DC%DC%CA-%D0%C7%CA%DC%DC%DF-%E6%CA%DC%DC%E4%DC%DC%CC%DC%DC%CD-%DD%DC%DC%ED-%CD%DC%DC%ED%DC%DC%C7%CA%DC%DC%DF-%BF-177483.html Thu, 26 Nov 2009 15:32:14 GMT *بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم _كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟_ * أنت... بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم

كــيــف تــثــبــت ذاتــك وتــنــجــح فــي حــيــاتــك ..؟
* أنت قادر على النجاح إذا فكرت في النجاح !؟

النجاح يكمن في الإرادة والاعتقاد بإمكانية تحقيق النجاح

... فالنجاح بعني تحقيق عدة أشياء إيجابية تسعدنا

وتشعرنا بالارتياح والاطمئنان .

كيف تقوي بداخلك القدرة على النجاح ؟...

-1. فكر في النجاح وآمن بإمكانية تحقيقه : تصرف من منطلق التفكير بالنجاح

2. اعتز بنفسك : آمن بقدراتك واقتنع بذاتك وذكر عقلك بانك أفضل مما تعتقد .

3. تصور نفسك كبيرا : إن الأهداف والخطط الكبيرة ليست أصعب في تحقيقها من الصغيرة .

• عالج نفسك من مرض الفشل !؟
ميكروبات الأعذار الدائمة ...وراء كل فاشل عذر أو مجموعة أعذار فأعذار الفاشلين :

*العذر ا لأعذار الصحية : علاجه
ارفض التحدث عن صحتك

ارفض ان تتأسف على صحتك

كن راضيا بصحتك كما عليه

ذكر نفسك دائما بالرغبة في الاستمتاع بالحياة

*أعذار نقص الكفاءة العقلية :
العلاج

0 لا تقلل من شأن قدراتك العقلية ولا تبالغ في وصف الآخرين بالذكاء

0 تذكر دائما أن القدرة على التفكير ذات أهمية أكبر من مجرد التذكر للحقائق

..ذكرنفسك دائما بالموقف الإيجابي

*أعذار السن :
العلاج

:::::::::::::

-تقبل عمرك الحالي بإيجابية كبيرا أم صغيرا

-احسب مقدار سنوات الإنجاز من عمرك

-استثمر ما تبقى من عمرك فيتحقق ما كنت تحلم بتحقيقه

*أعذار الحظ السيئ :
-------------

------------------

العلاج

::::::::::

-لا تكتف بأن تتمنى النجاح ............ تمسك بمبدأ السبب الحقيقى وراء النجاح .
& بناء الثقة بالنفس :
-------------------------------

1 – الفعل يعالج الخوف (حدد سبب خوفك وافعل شيئا لعلاجه)

2 – اشحن ذاكرتك بالأفكار الإيجابية

3 – ضع الناس في قدرهم الحقيقي

4 – افعل ما تراه بعقلك صحيحــــــــــا

5 – افعل ما يدل على ثقتك بنفسك لتكتسب تدريجيا تفكير الإنسان الواثق

6- كن الجالس في المقدمة

7- ركز نظرك اثناء المحادثة * زد سرعتك في المشي *ابتسم .

& التفكير على طريقة الناجحين :
------------------------------------------

1 – لاتبع نفسك رخيصا فأنت أفضل مما تظن

2- ضع في رأسك قاموس الناجحين استخدم كلمات كبيرة مضيئة هادفة مثمرة وتجنب

الكلمات السلبية

3- كن بعيد النظر ولا تكتف برؤية ما عند قدميك

4 – اجعل لعملك قيمة فاسع لتحقيق خطوات أفضل على طريق العمل

5 – اجعل تفكيرك يتغاضى عن التفاهات والترهات .

ركز تفكيرك على تحقيق الأشياء الكبيرة المهمة

6- تشغيل الذهن وتعلم التفكير بابداع..

• التفكير المبدع هو : اكتشاف طرق جديدة أو محسنة لأداء أي شئ

7 – صدق إمكانية حدوث الشيء الغي كلمة مستحيل.. لايمكن.. لن تفيد..

8 – لا تدع الروتين أو المألوف يشل قدرة عقلك على التفكير كن مجربا لأشياء جديدة..

تقدم في عملك

9 – اسأل نفسك يوميا (كيف يمكن أداء العمل بصورة أفضل؟)

10 - اسأل نفســـــــــــك (كيف يمكنني أداء المزيد؟)

11 – وسع مداركك اجعل عقلك في حالة تهيؤ دائم لأفكار جديدة

انتبه : تفكيرك يحدد تقديرك :

1 –اظهر دائما بمظهر الشخص المميز وكن مميزا في كل أفعالك وأقوالك أي كن متقناً لكل ما تأديه لتكن افعالك دالة على حلاوة شخصيتك فمظهرك يعكس على نفسيتك أشياء ايجابية عنك

2 – اشعر بأهمية عملك ليعطيك أهمية تجاه نفسك ويحفزك على ألأداء الأفضل

3 – حفز نفسك يوميا على النجاح واشعر انك على القمة حتى تستطيع الوصول إليها

4 – اسأل نفسك ( هل يفكر الشخص الناجح بهذه الطريقة؟)

& أعط عقلك الغذاء المناسب يعطيك النجاح :

1 – كن متيقظا لتأثير البيئة على عقلك

2 – لا تدع القوى المحبطة تثنيك عن الإنجاز لن تستطيع عمل هذا.. انك إنسان حالم..

3 – خذ النصيحة دائما من الناجحين

4- ابحث عن أصدقاء جدد وعلاقات ايجابية تحفزك على النجاح

5 – تجنب المحادثات السلبية ولا تتحدث عن الآخرين إلا بالإيجاب

& لتكن من الناجحين حسن موقفك تجاه الآخرين :

1 – كن متحمسا نشطا ( اضف الحيوية لما تفعله. انقل الأخبار السارة . )

2 – احرص على إشعار الآخرين بأهميتهم

إظهار التقدير في كل مناسبة .

ادع الناس بأحب الأسماء لديهم
– احرص في سياستك تجاه الآخرين أن تكسب حبهم وتأييدهم حتى يرفعوك إلى النجاح

– كن دائما البادئ بالتعرف على الآخرين وكسب الأصدقاء

– اجعل عقلك كبير وتقبل بصدر رحب الاختلافات والمتناقضات بينك وبين الآخرين

– ولا تلعب دور الناصح وكأنك تظن انك ولي أمر الآخرين كن ولي أمر على نفسك ابدأ بنفسك أولا

- وجه عقلك دائما لاستقبال الموجة الموجبة لتتعامل مع الناس

- وفق أفكار ايجابية تدفعك للنجاح

– شجع الآخرين على التحدث اليك

& كن ممن يفعلون أكثر مما يقولون:
1 – كن الشخص الذي يفعل... ولا تماطل ولا تتعلل

2 – لا تنتظر حتى تتحسن الظروف و إلا ستنتظر إلى الأبد

3 – توقع حدوث مشكلات وصعوبات تعوقك عن مهمتك اعمل على حلها

4 – الأفكار لا تكفي ............ نفذ أفكارك

5 – اعتمد على الفعل كعلاج للمخاوف واكتساب الثقة بالنفس

6 – لا تنتظر حتى تأتيك الفكرة الملهمة وإنما حرك الإلهام بعقلك عن طريق الفعل

7 – فكر دائما من منطلق الآن ولا تلجاء للتسويف غدا... بعد اسبوع.....

& كيف تحول الهزيمة إلى انتصار :
-----------------------------------------

1 – ادرس أخطاءك وتعلم منها لتمهد طريقك للنجاح

2-– لا تلعن الحظ السيئ ولا تلم الآخرين وإنما واجه نفسك وانتقد أفعالك وصحح الخطأ

وجوانب الضعف

3 – كن مثابرا في عملك وامزج المثابرة بالتجربة من نواح مختلفة ولا تتشبث باتجاه

محدد في حل أي مشكلة

4 – ثق دائما ان هناك حل لاى مشكلة .

& ما هو هدفك؟

وإلى أين تمضي ؟ :

حدد لنفسك أهدافا

وحقق ما تريد الوصول إليه خطوة خطوة..

حسن قدرتك على النجاح من خلال خطة شهرية..

انتهى ...... اتمنى لكم الاستفادة

مع تمنياتي لكم بالنجاح الدائم وأن تكونوا من المميزين في كل أفعالكم وأقوالكم وفي أعلى مستويات الرقي
]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) أحساس طفلة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DF%DC%DC%ED%DC%DC%DD-%CA%DC%DC%CB%DC%DC%C8%DC%DC%CA-%D0%C7%CA%DC%DC%DF-%E6%CA%DC%DC%E4%DC%DC%CC%DC%DC%CD-%DD%DC%DC%ED-%CD%DC%DC%ED%DC%DC%C7%CA%DC%DC%DF-%BF-177483.html معاملة الاباء للابناء http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%E3%DA%C7%E3%E1%C9-%C7%E1%C7%C8%C7%C1-%E1%E1%C7%C8%E4%C7%C1-177440.html Thu, 26 Nov 2009 07:39:49 GMT *بصراحة يا جماعة فى موضوع بقاله فترة شاغلني اووى و مش عارف أجد له حل نهائي .. انا هاتكلم عن معاملة الوالدين للآبنائهم طبعاً كلنا... بصراحة يا جماعة فى موضوع بقاله فترة شاغلني اووى و مش عارف أجد له حل نهائي ..

انا هاتكلم عن

معاملة الوالدين للآبنائهم

طبعاً كلنا عارفين يعنى ايه أب و يعنى ايه أم و يعنى ايه أولاد و يعنى ايه مسئولية و تحمل الظروف و الضغوطات .
كلنا ساعات بنلاحظ ان ف اغلب العائلات ان دايماً بنلاقى الأب صعب جداً فى التعامل مع أولادة و ساعات بتبقى الأم مش الأب .

هل يا جماعه المعاملة الجافة اللي دايماً بتبقى معتمدة علي العنف و الارهاب و التهديد و الرعب سواء كان من الأب أو من الأم ، المعاملة دي بتبقى ايه نتائجها ؟
هل سلبية ؟ ام إيجابية ؟
بجد نفسى الاقى جواب للسؤال دا ، لآن فى ناس كتير اووى بتقول إيجابيه و ناس تانيه برضه بتقول سلبية .
هل التربية اللى بتبقى معتمدة ع العنف و الارهاب و الخوف بتبقى زي التربية اللى بتبقى مبنية ع التفاهم و الاحترام و الصدق و الأدب ؟

طبعاً كلنا عارفين ان العنف بؤدي إلي :-

1- الكدب .
2- فقدان الانسان ثقته بنفسه .
3- الكراهيه وعدم إحترام الآخريين .
4- الضعف وفقدان الجرأة .
5- الإجرام او فعل اشياء خاطئه و البعد كل البعد عن الدين و عن ربنا .
طبعاً دي بعض الحاجات اللي العنف بيؤدي إليها .

-------------------

تعالوا بقى للمعامله الحسنة السليمة الطيبة :-

1- الصدق و الأمانة .
2- الثقة فى النفس .
3- الأحترام و عدم التطاول ع الغير باى شكل من الاشكال .
4- التقرب الدائم من ربنا ، والاهتمام بتعاليم الدين .
5- الجرأة و عدم الخوف .
دي بعص الحاجات اللي بتؤدي إليها المعاملة الحسنة السليمة .

--------------------

فيها ايه يا ناس لما كل أب او كل أم يعاملوا اولادهم بالحُسنى و يخافوا عليهم و يربوهم تربية سليمة خالية تماماً من العنف و الارهاب و الخوف و الرعب .. إلخ
فيها ايه لما تصاحب ابنك من صغره فيها ايه لما تعمله حساب فأى مكان حتي لو كان أبنك صغير ، علٌي من شأن اولادك دائماً ولا تقلل من شأنهم مهما حصل .
انا عاوز كل أب و كل أم كانوا بيعاملوا اولادهم معاملة مش كويسه او معامله مش سليمة ، يحاولوا يجربوا معاهم المعامله الحسنة الطيبة وشوفوا بنفسكم و لاحظوا الفرق شوفوا اولادكم بقوا عاملين ازاي ؟ هل اتغيروا ولا لسه زى ماهما ؟

و الله يا جماعة العنف و المعاملة السيئة حاجه مش حلوة خالص و عمرها ماكانت عامل اساسي فى التربية ، و الله كل دا بينقلب عليكم انتوا و انتوا كده بتضروا اولادكم مش بتربوهم لما انت تبقى عامل لآبنك رعب و مخوفه منك ، هل لما تيجي تسأله فأي حاجه و ابنك عارف ان الاجابه هاتضايقك و ممكن تضربه ، هل الولد هايجاوبك بصدق و بصراحه ولا هايكدب عليك علشان مش تضربه ؟ طبعاً لازم يكدب و اللي بيكبر و اتعود علي حاجه عمره ما بيعرف يغيرها و لما يكبر عمره ما هايدعيلك دا بالعكس دا هايدعي عليك هايقول منك لله يابا انت اللي عملت فيها كده انت اللى وصلتني لكل دا كل اللي انا فيه دا بسبب معاملتك ليا .

و الله يا جماعه انا لو قعدت من هنا لبكره اكتب مش هاقدر اوصفلكم حال الاولاد اللي بيبقوا من النوعية اللي بتتربي ع العنف و الارهاب والخوف .
بجد حاجه وحشه اووى . ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) يسرى حسن http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%E3%DA%C7%E3%E1%C9-%C7%E1%C7%C8%C7%C1-%E1%E1%C7%C8%E4%C7%C1-177440.html علامات حب الرجل للمرأة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DA%E1%C7%E3%C7%CA-%CD%C8-%C7%E1%D1%CC%E1-%E1%E1%E3%D1%C3%C9-177359.html Thu, 26 Nov 2009 02:16:40 GMT * علامات حب الرجل للمرأة كل أنسان يخفق قلبه للحب تظهر به علامات توضح مقدار حبه ومدى تغيره بالنسبة لمن حوله وهذه العلامات تختلف من شخص...

علامات حب الرجل للمرأة

كل أنسان يخفق قلبه للحب تظهر به علامات توضح مقدار حبه ومدى تغيره بالنسبة لمن حوله

وهذه العلامات تختلف من شخص إلى أخر

على حسب طبيعته وما بداخل قلبه من محبة

فعلامات حب الرجل للمرأة كثيرة ومنها :

_ أنه يحب أسمها.

_ يفكر بها دائما.

_ يكون كثير الشوق لها فالشوق هو الدليل على الحب.

_ أنه يقول لها بكل صراحة أنا .. أنا .. أنا .. أحـــــــبـــــــك.

_ أن يغار عليها فلا يوجد حب بدون غيرة أبداً.

_ يخاف عليها.

‍‍_ تغير طبيعته بحيث أنه مهما كان كتوم فأنه يصبح معها كثير الكلام وأن كان بخيلاً أصبح كريماً.

_ يدللها.

_ أنه يحب أن يسمع كلامها وتفاصيل حياتها مهما كانت صغيرة

ويحب أن يستمع إلى أي كلمة تقولها لأن مصدر هذه الكلمة هي حبيبته.

_ يطلب منها أن تغني له .

_ يكون دائم النظر إلى عينيها.

_ يبتسم لها دائماً.

_ ينقل إليها الأخبار السعيدة.

_ أن يرفعها إلى مستواه ويحاول تحقيق أحلامها.

_ يتأنق لها.

_ يتسامح معها في كثير من أخطائها وعيوبها.

_ يبعدها عن الأشياء التي تضايقها.

_ يطيعها في كثير من الأمور .

_ يصبح رقيقاً معها مهما كانت قوة شخصيته

منقول ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) حنونة الحبوبة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DA%E1%C7%E3%C7%CA-%CD%C8-%C7%E1%D1%CC%E1-%E1%E1%E3%D1%C3%C9-177359.html 6طرق تقوي فوائد الحب http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/6%D8%D1%DE-%CA%DE%E6%ED-%DD%E6%C7%C6%CF-%C7%E1%CD%C8-177358.html Thu, 26 Nov 2009 02:12:57 GMT 6طرق تقوي فوائد الحب اضيفي الى حياتك بعض العواطف والدفء، وسيعود ذلك بالفاذدة العظمى على صحتك.. جربي هذه النصائح لتحصلي على أعلى وأفضل عائد من... 6طرق تقوي فوائد الحب

اضيفي الى حياتك بعض العواطف والدفء، وسيعود ذلك بالفاذدة العظمى على صحتك.. جربي هذه النصائح لتحصلي على أعلى وأفضل عائد من العافية من علاقاتك المختلفة.

قوة اللمسات:
العناق والجلوس متجاورين وتلامس الأيدي يقلل هرمون التوتر ويرفع معدل الاوكسيتروسين وهو الهرمون الذي يحسن الحالة الصحية للأوعية الدموية.

اجعلي كل يوم عيدا للحب:
لا تنتظري الاجازات وأعياد الميلاد والاعياد السنوية للمناسبات المختلفة لتقدمي الحب والهدايا للآخرين، بل قدمي كروتا تعبر عن حبك وزهورا وهدايا مفعمة بالمشاعر القلبية وذلك بالاضافة الى الكلمات المحبة ذات الأثر الإيجابي في التمثيل الغذائي.

وقعي بقبلة:
إن طبع قبلة على خد الزوج أو الابن او حتى الصديقة المقربة ينشط نهايات الاعصاب ويساعد على افراز الاوكسيتوسين المقوي للصحة.

حلي النزاعات بكلمة حلوة:
من الطبيعة الإنسانية ان نتجادل مع الناس الذين نحبهم، ولكن الصراخ العدائي قد يرفع ضغط الدم ويزيد ضربات القلب بمعدلات مخيفة.. ناقشي المشكلات بهدوء، وإذا بدأت الأمور تسخن قولي عبارات لطيفة وستدهشين كيف ستتلاشى النزاعات بسرعة ويعود الشعور بالراحة والهدوء.

شاركي الأولاد لعبهم:
إن المشاركة في ألعاب الاطفال في عمر المدرسة أو تقديم الدعم لفرق الهوايات المدرسية المختلفة سيقربك من أولادك ويمد شبكة علاقاتك الاجتماعية.. فالأولاد هم عبارة عن تذكرة مجانية لمقابلة أشخاص جدد مما يفيد صحتك النفسية.

وحتى الرضع:
ان التربيت والتحدث الى الاطفال الرضع له تأثير مهدئ على الجسم، وقد أظهرت الدراسات ان البيت الذي فيه طفل رضيع يعيش أصحابه (تلك الفترة) بمعدلات كوليسترول اقل وبضغط دم معتدل.

تحياتي

منقول ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) حنونة الحبوبة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/6%D8%D1%DE-%CA%DE%E6%ED-%DD%E6%C7%C6%CF-%C7%E1%CD%C8-177358.html خطواتك نحو الأنوثة والجمال http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%CE%D8%E6%C7%CA%DF-%E4%CD%E6-%C7%E1%C3%E4%E6%CB%C9-%E6%C7%E1%CC%E3%C7%E1-177357.html Thu, 26 Nov 2009 02:10:30 GMT خطواتك نحو الأنوثة والجمال المرأة دائماً تسعى للجمال والأنوثة والمحافظة عليهما باستمرار ،وأنتِ هل تبحثين عن الأنوثة والجمال الدائم ؟ إذا كانت... خطواتك نحو الأنوثة والجمال

المرأة دائماً تسعى للجمال والأنوثة والمحافظة عليهما باستمرار ،وأنتِ هل تبحثين عن الأنوثة والجمال الدائم ؟ إذا كانت الإجابة "بنعم" فالأطباء يقدمون لك النصائح التالية:
- النوم مبكراً حيث كشفت الدراسات الطبية أن هذه الفترة من النوم تساعد على تجديد نشاطك ومنحك الطاقة اللازمة .

- تناول بعض العصائر الطازجة مثل عصير الليمون عند الاستيقاظ وعصير الطماطم الطازج وعصير البرتقال، فجميع هذه العصائر غنية بفيتامين "ج" والذى يمنحك الطاقة اللازمة ويقوى جهاز مناعتك.

- تناول الحليب يومياً،ويرجع ذلك إلى أن الحليب يعد من أهم مصادر الكالسيوم.

- تناول القليل من الماء قبل الأكل والامتناع تماماً عن تناوله أثناء الطعام فهو يسبب عسر الهضم.

- الإكثار من تناول الفواكهة والخضروات الطازجة لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن اللازمة لجسمك.

- عدم الإكثار من النشويات والسكريات والمخللات حيث ينتج منها فقدان البوتاسيوم ومن ثم تعانين من ورم أصابع اليدين وزيادة الوزن .

- وأخيراً ينصح الأطباء البعد عن القلق والتوتر فهما سببان رئيسيان لظهور تجاعيد البشرة والإصابة بكافة الأمراض العضوية والنفسية.

________________________________________

منقول ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) حنونة الحبوبة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%CE%D8%E6%C7%CA%DF-%E4%CD%E6-%C7%E1%C3%E4%E6%CB%C9-%E6%C7%E1%CC%E3%C7%E1-177357.html عشر خطوات لاستعادة حياتك بعد الطلاق http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DA%D4%D1-%CE%D8%E6%C7%CA-%E1%C7%D3%CA%DA%C7%CF%C9-%CD%ED%C7%CA%DF-%C8%DA%CF-%C7%E1%D8%E1%C7%DE-177224.html Wed, 25 Nov 2009 07:01:19 GMT عشر خطوات لاستعادة حياتك بعد الطلاق الطلاق يمكن أن يكون من العوامل التى قد تدمر حياة المرأة، والشفاء من آثاره الجانبية خطوة صعبة، فالبعض لا...

عشر خطوات لاستعادة حياتك بعد الطلاق

الطلاق يمكن أن يكون من العوامل التى قد تدمر حياة المرأة، والشفاء من آثاره الجانبية خطوة صعبة، فالبعض لا يستطيع أن يتعافى من الآثار السلبية التى يسببها الطلاق، بينما يستطيع البعض الآخر التغلب عليها مع تحمل الآلام الناتجة عنه، وبقائها داخلهم، ويكون كل الخوف، من المرور بهذه التجربة المؤلمة مرة أخرى.

لذلك، يقدم علماء النفس عشر طرق سحرية تساعدك فى التغلب على آلام الطلاق، واستعادة حياتك، وضمان إنشاء علاقة جديدة، مشرقة فى المستقبل:

1- عبرى عن حزنك بحرية وبدون تحفظ:
العديد من الناس ينتابهم الخوف من التعبيرعن مشاعرالحزن، والإكتئاب، والغضب بحرية، بل من المفيد لصحتك أن تتركى العنان لمشاعر الحزن التى تمرين بها حتى تنتهى، وتتخلص روحك منها تدريجيا؛ لأن تلك المشاعر لن تدوم إلى الأبد، ولا تكونى مخطئة إذا أظهرتى ما بداخلك من حزن.

الخطأ هنا هو كتمان هذه المشاعر، حيث يتحول الكتمان إلى أمراض خطيرة مثل مرض القولون العصبى، قرحة المعدة، أمراض القلب، السكر، الاكتئاب الذى قد يؤدى إلى الانتحار.

2- اشعرى بالحزن لكن بطريقة (لن اجعل ذلك يحدث مرة أخرى):
عند الشعور بالحزن على ما تمرين به من تجربة الطلاق، لايجب أن تشعرى نفسك بالذنب، وأن هذه التجربة سوف تدمر حياتك، وأنك إنسانة دائمة الفشل لايمكن لها أن تقيم علاقة ناجحة، بل عليك إقناع نفسك أن هذا خطأ لن يتكرر، وأنك لديك الآمال، والأحلام، وحتما ستحاولين تحقيقها مرة أخرى، وأن النجاح سيكون لك فى المرة القادمة.

3- اقض وقتا جيدا مع الناصحين المخلصين:
حددى وقتا تقضينه مع أشخاص، لديهم استعداد لسماعك بحب، وإصغاء، وفهم ما تمرين به من مشاعر، فعند مرورك بمشكلة الطلاق، لايكفى أن تعبرى عما بداخلك لنفسك، إنما يجب أن تتحدثى مع شخص آخر، حتى تشعري بالراحة، وتتخلصي مما بداخلك من هموم.

لذا يجب أن تختارى الشخص المناسب، والذى يمكنه سماعك، ومشاركتك أحزانك، وتقديم النصح والعون لك، بطريقة ودودة، يملؤها الحب، والحرص على ما فيه المصلحة لك، لأن هناك العديد من الأشخاص، الذين لايرغبون فى سماع ما يمر به غيرهم من مشكلات، ومشاعر سوداء، وذلك حتى لا تؤثرعلى حالتهم النفسية.

4- يجب عليك فهم أسباب الطلاق والاعتراف بالخطأ إذا وجد:
يجب عليك تحديد الأسباب، التى أدت إلى الوصول لنقطة الطلاق، حتى يمكنك معالجتها، وتؤسسى لنفسك حياة أخرى، خالية من تلك المشكلات، والسلبيات.

ويجب أن تكونى حيادية وصادقة مع ذاتك، فلا تنحازى لطرف على حساب الطرف الآخر، ويكون الحل الذى تصلين إليه حل منطقى، وعملى، ولن يفيدك توجيه اللوم إلى طليقك أوإلى نفسك، كل ما عليك فعله هو، تحديد أسباب المشكلة، والسعى إلى تجنبها فى المستقبل.

5- عليك فهم الأسباب، التى جعلتك تختارين شريك حياتك السابق:
كل امرأة تختار زوجها لعدة أسباب مختلفة وجدتها فيه، والسبب الأكثر شيوعا يكون الحب، فمن المعروف أن مرآة الحب عمياء، ولا ترى العيوب الموجودة فى شخصية الطرف الآخر، وقد تعتقد المرأة أنها تحب شخصا ما، وتكون مخطئة في هذا الاعتقاد، مما يعجل بالطلاق؛ لأنها ترى بعد ذلك أنه لا يوجد ما يدعوها للاستمرار.

هنا بعض الأسباب التى تجعل الناس يختارون بعضهم البعض كشركاء فى الحياة:
- الحاجة الملحة للإحساس بأنك مرغوب فيك، ويكون هناك شخص بعينه، استطاع إرضاء هذا الإحساس عندك.
- الكفاح الطويل للعثورعلى حبيب، والاحتفاظ به، والأمل فى تغييرعيوبه فى المستقبل(مشكلة تأخر سن الزواج).
- الخوف من الوحدة، قد يضطر المرأة لقبول شريك، قد لا تقبله فى ظروف أخرى.
- البحث عن الأمان الذى يوفره الزواج .
- احتياج المرأة لشريك، لمواجهة مستلزمات الحياة(الأزمة الاقتصادية).
- الرغبة فى إنجاب الأطفال.

إذا كانت لديك القدرة، على أن تكونى صريحة مع نفسك، بمواجهة الأسباب الحقيقية، التى تم اختيار زوجك السابق بناء عليها، سيكون لديك القدرة على تحديد الأخطاء التى وقعت بها، ومحاولة تجنبها بعد ذلك.

6- سامحى زوجك السابق على أخطائه، وسامحى نفسك على سوء اختيارك:
حان الوقت للتسامح، وبدء صفحة بيضاء من حياتك، تخلو من الضغائن والحقد.

وعليك إقناع نفسك، أنك وزوجك السابق، قد فعلتم ما بوسعكم لتجنب الطلاق، ومحاولة الإصلاح، وتفهمى أن كل ما قمتم به، من إيذاء بعضكم للبعض كان مجرد وسائل غير واعية للحفاظ على الزواج.

لأن السلوكيات العنيفة، يمكن أن تكون نابعة للدفاع عن النفس، والحفاظ عليها، وربما كانت تلك المشاعر للثأر، بسبب ما شعرتى به من ألم، فالعفو والسماح هوأفضل الطرق لبدء حياة مستقبلية رائعة، والعفو من شيم الكرام.

7- تجنبى التواجد أنت وزوجك السابق فى مكان واحد:
من الصعب أن تكونى على قرب من زوجك السابق بعد الطلاق، لأن هذا سيذكرك دائما بمعاناتك، ولن يترك لك الفرصة لنسيان ماحدث بينكما، لذا يجب أن تبتعدى عنه، لمدة تتراوح بين 3 إلى 6 أشهر، حيث سيساعدك ذلك على الشفاء من آلامك، والتخلص منها، وذلك بالفضفضة مع شخص آخر، أو صديقة مقربة، حتى يمكنك البدء من جديد.

8- تقربى إلى كل الأشخاص المحببين لقلبك لمساندتك فى تلك الأزمة:
الطلاق هو تجربة قاسية، تفقد فيها المرأة أقرب صديق، وأقرب شخص إليها، وهو الزوج، ولكى تعوضى هذا الفقدان، يجب أن تجمعى حولك كل من يحبونك، ويمكنهم مساندتك فى تلك الأزمة، حيث يجب أن تشعرى أن هناك من يرغب فى التقرب إليك ومن يحبك ويهتم لأمرك.

ويمكن أن تكون مجموعة المساندين لك، مجموعة دينية، أو روحية، أومن مروا بمثل تلك الظروف التى تمرين بها، واستطاعوا اجتيازها، أومجموعة من الأشخاص يمكن التعرف عليهم عن طريق النت، ولديهم الرغبة فى المساعدة.

ويجب إختيار تلك المجموعة بدقة، حتى يكون لديهم الوعى التام بمشكلتك، وكيفية تقديم المساندة لك بطريقة فعالة، تتناسب مع الحالة التى تمرين بها.

9- لابد أن يكون لديك العزيمة للتعرف على نقاط القوة فى شخصيتك وتاثيرها على علاقاتك:
إذا كانت لديك الرغبة فى تكوين علاقة جديدة فى المستقبل، وتكون علاقة ناجحة، لا تصل لما وصلت إليه سابقتها.

عليك أن تتعرفى على ملامح العلاقات التى تقومين بها، ويجب أن تدركى الهدف من وراء تلك العلاقات، وما هى الصفات الهامة والضرورية، التى لابد أن تتوافر فى الطرف الأخر من وجهة نظرك الخاصة، ولن تتنازلي عنها.

وما الذى ترغبين فيه، حتى تشعري بالرضا التام عن تلك العلاقة، كما يجب عليك تحديد العيوب التى لا تريدينها فى شريك حياتك، ولا سيما التى كانت فى الزوج السابق، وكان لها دور فى المشاكل بينكما.

10- يجب عليك الإعتناء الجيد بصحتك:
عند تعرض المرأة لتجربة الطلاق المؤلمة، تصبح معرضة للإصابة بالعديد من الأمراض المرتبطة بالحزن والاكتئاب، لذلك على كل من تمر بتلك التجربة، أن تعتنى بنفسها بشكل مكثف، وتبتعد عن إرهاق نفسها فى العمل، وتحافظ على نظام غذائى صحى.

عليها أيضا القيام بالتمارين الرياضية، للحفاظ على اللياقة البدنية، وأيضا الحصول على الراحة، التى يحتاج اليها الجسم، لاستعادة نشاطه، ويمكنها عمل التدليك، وممارسة الأنشطة، أو تعلم شىء جديد، أو اللجوء إلى قضاء أوقات من المرح.

بالرغم من أن الشفاء من آثار الطلاق، ليس باللأمر السهل، لكن بالإرادة والعزيمة القوية، التى تميز المرأة، سوف تنجحين فى تحقيق أهدافك، فقط اتبعى الخطوات السابقة.

وفى النهاية أحب أن اقول لك عزيزتى المرأة ( لايأس مع الحياة ولا حياة مع اليأس).

منقووووووول ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) ابو مـازن http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DA%D4%D1-%CE%D8%E6%C7%CA-%E1%C7%D3%CA%DA%C7%CF%C9-%CD%ED%C7%CA%DF-%C8%DA%CF-%C7%E1%D8%E1%C7%DE-177224.html يلا نخس http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%ED%E1%C7-%E4%CE%D3-177134.html Tue, 24 Nov 2009 18:10:11 GMT * برنامج بنتعرف من خلاله على كيفية إنقاص الوزن وطرق الرجيم المختلفة وكمان كيفية الحفاظ على وزنك وده بس في برنامج يلا نخس لدكتور خالد يوسف أخصائي...
برنامج بنتعرف من خلاله على كيفية إنقاص الوزن
وطرق الرجيم المختلفة وكمان كيفية الحفاظ على وزنك
وده بس في برنامج يلا نخس لدكتور خالد يوسف أخصائي التغذية
على قناة الصحة والجمال وترددها 10775 وأتمنى للجميع الصحة والعافية. ]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) صواريخ حواء http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%ED%E1%C7-%E4%CE%D3-177134.html شخصية طفلك من شهر مولده http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%D4%CE%D5%ED%C9-%D8%DD%E1%DF-%E3%E4-%D4%E5%D1-%E3%E6%E1%CF%E5-176044.html Thu, 19 Nov 2009 00:46:03 GMT *طفل يـــنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــايــــــر * http://img101.herosh.com/2009/11/19/985189982.jpg * ... طفل يـــنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــايـ ـــــر

Egypt.Com - منتديات مصر

-------------------------------------------------------------------------------------------

طفل فـــبــــــــــــــــــــــــــــــرايـــــــــــر

Egypt.Com - منتديات مصر

---------------------------------------------------------------------------------

طفل مـــــــــــــــــــــــــــــــــــارس

Egypt.Com - منتديات مصر

]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) الاخوة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%D4%CE%D5%ED%C9-%D8%DD%E1%DF-%E3%E4-%D4%E5%D1-%E3%E6%E1%CF%E5-176044.html المبادئ الأربعه للسعادة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%C7%E1%E3%C8%C7%CF%C6-%C7%E1%C3%D1%C8%DA%E5-%E1%E1%D3%DA%C7%CF%C9-176021.html Wed, 18 Nov 2009 21:47:56 GMT _المبادئ الأربعة للسعادة:_ 1- الهدوء النفسي الداخلي (ابحث عن السلام الداخلي مع نفسك وروحك، وليكن ملاء قلبك الحب، ما يجعلك تقاوم تأثيرات العالم...

المبادئ الأربعة للسعادة:

1- الهدوء النفسي الداخلي (ابحث عن السلام الداخلي مع نفسك وروحك، وليكن ملاء قلبك الحب، ما يجعلك تقاوم تأثيرات العالم الخارجي)
2- الصحة السليمة
3- الحب والعلاقات السليمة بالآخرين
4- اجعل لنفسك هدفًا تعمل لبلوغه ومن ثم تحقق ذاتك وتشعر بقدرتك على النجاح وتحقيق أهدافك، وقم بمكافأة نفسك كل أسبوع، بمشاهدة فيلم مضحك أو قراءة كتاب أو تناول الطعام في مطعم تحبه.

الفصل الخامس والأخير: السلوك (الطريق إلى الفعل)
منذ تفتح أعيننا على الحياة ونحن تتم برمجتنا عن طريق الآخرين المحيطين بنا، وننسخ منهم طريقة الكلام والتصرفات والسلوك، دون أن نتساءل عما إذا كانت هذه البرمجة مفيدة لنا وتساعدنا على النمو والتقدم في الحياة، أو إذا كانت تعوق سعينا لتحقيق ما نتمناه.

قدم د. تشاد هلمستتر تعريفه للسلوك فقال: السلوك هو ما نفعله أو ما لا نفعله، فالسلوك معناه التصرف، أو عدم التصرف، وهو المتحكم في نجاحنا أو فشلنا. نتائج أفعالنا تحدد سلوكنا. نظرة كل منا الذاتية لنفسه تعمل بمثابة المفتاح لشخصيته وسلوكه – تغيير هذه النظرة الشخصية يترتب عليه تغيير الشخصية والسلوك والتصرفات.

إنه أوان إنهاء السلوك السلبي، وإحلال السلوك الإيجابي محله، والتوقف عن الحكم على الآخرين والانشغال بالتركيز على أسباب السعادة، والتوقف عن النظر بسلبية إلى أنفسنا، واعلم أن بإمكانك دائماً أن تكون الشخص الذي تتمنى أن تكونه، وآمن بقدرتك الذاتية على تحويل اعتقاداتك السلبية إلى أخرى إيجابية، حتى تمدك بقوة أكبر.

وتذكر دائمًا أن الحياة أمل – يصاحبها ألم – ويفاجئها أجل، أو كما قال الشاعر. عش حياتك بالأمل، وتوقع الخير. حدد أهداف تعيش من أجلها، اكتبها، وضع الخطط لتحقيقها، وقابل تحديات حياتك بعزم وقوة وتوكل على الله، الله الذي يحب الصابرين، والله الذي لا يضيع أجر من أحسن عملاً.

ابدأ من الآن، وقم بتغيير حياتك للأفضل، وساعد الآخرين، وتذكر أن سعادتك بيديك أنت.

عزيزي المريض
هل أنت محتار؟ أكيد لديك أسئلة عن القدم السكري وتحتاج للإجابة عليها. دعنا نتعرف معا على ما يقدمه لك القسم الخاص بك؟
أولا - هذا القسم يوفر لك معلومات مفيدة عن مرض القدم السكري مع إستعراض لصوره وأشكاله.
ثانيا - في جزء آخر ستعرف كيف تتجنب هذا المرض عن طريق الحماية والعناية والتعرف على المشاكل من البداية.
ثالثا - يعرفك القسم أيضا على مصادر للمعلومات عن المرض من مواقع على الإنترنت وكتب وأفلام فيديو وغيرها.

http://sarkydiafoot.org/300000.html

كيف تتصل بنا ؟

http://sarkydiafoot.org/500000.html
دعم مريض القدم السكري
مؤسسة السركي للقدم السكري - دعم مريض القدم السكري

]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) randasarky http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%C7%E1%DE%CF%E3-%C7%E1%D3%DF%D1%ED-174991.html أقوال قوية مبرمجة للذات http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%C3%DE%E6%C7%E1-%DE%E6%ED%C9-%E3%C8%D1%E3%CC%C9-%E1%E1%D0%C7%CA-174951.html Mon, 09 Nov 2009 13:38:20 GMT السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احب أن انقل لكم شيئاً من اقوال الحكماء ، ولعلكم تبرمجون انفسكم على ما تجدونه مناسباً لكم 1- حكمة قالها لقمان في... ا

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احب أن انقل لكم شيئاً من اقوال الحكماء ، ولعلكم تبرمجون انفسكم على ما تجدونه مناسباً لكم

1- حكمة قالها لقمان في زمانه :
النص " إذا أراد الله بقوم سوء ً سلط الله عليهم الجدل ، وقلة العمل . يا بني : قد ندمت على الكلام ، ولم أندم على السكوت " .. - والله اعلم -

2- سُئل أحد الحكماء : ممن تعلمت الحكمة ؟!
قال : من الرجل الضرير !؟ ...لأنَّه لا يضع قدمه على الأرض إلا بعد أن يختبر الطريق بعصاه

3- قال أحد الحكماء لابنه في موعظة: يا بني .. إذا أردت أن تصاحب رجلاً فأغضبه ..فإن أنصفك من نفسه فلا تدع صحبته .. وإلا فاحذره !

4- قال أحد حكماء الفلسفة : الإخوان ثلاثة ..أخ كالغذاء تحتاج إليه كل وقت ، وأخ كالدواء تحتاج إليه أحياناً ، وأخ كالداء لا تحتاج اليه أبداً.

5- قـد يـرى الناس الجرح الـذي في رأسـك لكـنهم لا يشعـرون بالألـم الـذي تعانـيه..
ماحك جلدك مثل ظفرك 000فتول انت جميع أمرك

6- من جار على شبابه جارت عليه شيخوخته.

7- سئل حكيم : ما الحكمة؟ فقال : أن تميز بين الذي تعرفه والذي تجهله.

8- قطرة الماء تـثـقب الحجر.. لا بالعنف.. لكن بتواصل السقوط..

9- من وعظ أخاه سراً فقد نصحه.. ومن وعظه علانية فقد فضحه.. الشافعي

10- علمت أن رزقي لا يأخذه غيري ..فاطمأن قلبي، وعلمت أن عملي لا يقوم به غيري ..فاشتغلت به وحدي.. حكيم

11- كلما ازددت علماً ، كلما ازدادت مساحة معرفتي بجهلي ( الأمام الشافعي )

12- من زاد في حبه لنفسه ... زاد كره الناس له... حكيم

13- يسخر من الجروح ..كل من لا يعرف الألم... حكيم

14-اللسان ليس عظاماً ...لكنه يكسر العـظام... حكيم

15- نمرٌ مفترس أمامك .. خير من ذئب خائن وراءك... حكيم

· 16- اذا خرجت الكلمة من القلب دخلت في القلب ، واذا خرجت من اللسان لم تتجاوز الآذان ..

·17- لسان العاقل وراء قلبه ، وقلب الاحمق وراء لسانه.

18-·من نظر في عيبه اشتغل عن عيوب الناس.

· 19- قالو عن الصبر:
الصبر ...عند المصيبة .. يسمى ايماناً.
الصبر.. عند الاكل .. يسمى قناعة ..
الصبر.. عند حفظ السر .. يسمى كتماناً ..
الصبر.. من اجل الصداقة .. يسمى وفاء

ومسك الختاك - كما بدأنا - · عن لقمان قوله:
ثلاث ليس فيهن حيلة :
فقر يخالطه كسل ، وعداوة يداخلها حسد ، ومرض يمازجه هرم.- والله اعلم -

ما أجمل ان نستفيد من تجارب الحكماء

لكم مني اجمل تحيه

Egypt.Com - منتديات مصر

مع تحياتي

mido

]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) mido canc http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%C3%DE%E6%C7%E1-%DE%E6%ED%C9-%E3%C8%D1%E3%CC%C9-%E1%E1%D0%C7%CA-174951.html .. فوائد البكاء خاصةللبنات .. http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DD%E6%C7%C6%CF-%C7%E1%C8%DF%C7%C1-%CE%C7%D5%C9%E1%E1%C8%E4%C7%CA-174266.html Thu, 05 Nov 2009 18:11:42 GMT فوائد البكاء خاصةللبنات

فوائـــــــــــــــد البكاء للبنات خاصة

يقول العلماء: 'اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فان كثيرا من الآلام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع'، كما ان العلم يقول ان دموع المرأة اسرع من دموع الرجل. فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج الى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاج اليه الصبي، لهذا فهي تبكي لانها تعاقب اكثر مما يعاقب شقيقها.

وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة الى الطفولة.. انهم يبكون لانهم بحاجة الى عطف من حولهم ويبكون لانهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي الا الدموع، ويبكون حزنا وقهرا وفرحا ايضا.

وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط الى طبيعة المرأة الفسيولوجية او النفسية وانما يعود ايضا الى اسباب علمية، فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى 'البرولاكتين' الذي ينظم إفراز اللبن وينشط نمو أنسجة الثدي، وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء، وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب انقطاع الدورة الشهرية ويسبب البكاء لأتفه الأسباب.

والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا او في حالة نفسية سيئة، والدموع تساعد على التخلص منها. ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم.

والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين، وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة آخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.

وفى المجتمعات الشرقية ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلا على الضعف، الا ان الحقيقة ان للرجل الحق فى ان يبكي، فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان او إمرأة للخطر فقد يصيب بأزمات القلب واضطرابات المعدة والصداع وآلام ال

منقـــــــــوووول

]]> الأسرة ( رجل - مرأة - طفل - ذوي احتياجات خاصة ) أحساس طفلة http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%DD%E6%C7%C6%CF-%C7%E1%C8%DF%C7%C1-%CE%C7%D5%C9%E1%E1%C8%E4%C7%CA-174266.html الأصدقاء السته في حياتك http://forum.egypt.com/arforum/%C7%E1%C3%D3%D1%C9-%D1%CC%E1-%E3%D1%C3%C9-%D8%DD%E1-%D0%E6%ED-%C7%CD%CA%ED%C7%CC%C7%CA-%CE%C7%D5%C9-f544/%C7%E1%C3%D5%CF%DE%C7%C1-%C7%E1%D3%CA%E5-%DD%ED-%CD%ED%C7%CA%DF-174129.html Wed, 04 Nov 2009 21:50:32 GMT _الاصدقاء الستة في حياتك_ ا_لصديق المنعش_ صديق أصغر منك سناً ، ستشعر كم أنت محظوظ أنك وصلت لهذه المرحلة. ستأخذ من نشاطه وحماسه...

الاصدقاء الستة في حياتك

لصديق المنعش

صديق أصغر منك سناً ، ستشعر كم أنت محظوظ أنك وصلت لهذه المرحلة. ستأخذ من نشاطه وحماسه وتتعلم منه كل ما هو حديث وجديد.

الصديق المماثل

له نفس تخصصك أو له نفس اهتماماتك أو يسكن في نفس شارعك ، هذا الصديق الذي يعيش حياة مماثلة لحياتك هو الوحيد القادر على أن يفهم وجهة نظرك أو أفكارك عندما تحتاج إلى من تشكي له همومك.

الصديق الحكيم

صديق تشعر أن لديه خبرة في أمور كثيرة، ووجوده في حياتك يشعرك بالأمان. فعند أي مشكله ستجد من يمد لك يد العون بالمشورة والنصيحة.

الصديق المرح

ينسيك عندما تتحدث إليه مشاكلك وقلقك فهو قادرة على تخفيف الحزن عنك بل قادر على أن يحملك على الابتسامة وربما الضحك بأعلى صوتك.

الصديق المعاكس

هو صديق يختلف في كل شيء عنك ، فإذا كنت في القسم العلمي فهو في القسم الأدبي وإذا كنت ميسور الحال فهو أقل منك ، سيعطيك وجهة النظر الأخرى من الحياة بل ويجعلك تشعر أنه ليس بالضرورة أن ما عند الآخرين الذين يختلفون عنك في كل شيء أفضل مما عندك، بل يدفعك للشعور بالسعادة بما لديك.

الصديق التاريخ

شاهد عيان على تقلبات حياتك ، مدها وجزرها هذا الصديق قابلته ربما على مقاعد الدراسة في المرحلة الابتدائية أو المتوسطة فهو الصديق الثمين :احرص عليه وإن بعدت بينكم المسافات.

مع تحياتي mido

Egypt.Com - منتديات مصر