| التسجيل |
 |
| مراقب قسم المراة و الاسرة
 |
  تحمسين بصل حلقات في ربع كوب زيت ذره ولما يذبل تضيفين طماطم حمراء مقطعه مربعات كبيره وتقلبين  وتخليه لما تذبل الطماطم وتطلع عصارتها تقريبا عشر دقائق  تضيفين حبار مقطع مربعات وتقلبين الخليط  وتبلين بالملح والفلفل  تكونين مجهزه الاعشاب العطريه المقطعه ولازم تكون طازجه كرفس - بقدونس - شبت وكزبره وتضيفيهم بعد ما الحبار يستوى تقريبا بعد ثلث الساعه   وممكن تضيفين ملعقتين صلصه عشان تضيفين لون احمر تكونين مجهزه فلفل ملون مقطع  وتحطيه الخليط في صحن الفرن وتحطي الفلفل على الوجه  نحطه في الفرن ثلث ساعه وبعدها يقدم وبالهناء والشفاء    
__________________ yasmina ,مراقب قسم المراة و الاسرة: عضو فى منتدى مصر , منتدى مصر لكل المصريين | | |||
| مشرف منتدى الرجل
| | ||
| ادارة منتديات مصر
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . | | |||
| ادارة منتديات مصر
| | ||
|
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| الحبار, طاجن |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حصريا وبعد طول انتظار الفيلم الجبار Wild Hogs | MATRIEX | أكشن | 51 | 07-07-2008 02:02 AM |
| المشغل الجبار.. crystal player | Hegazy | برامج الفيديو | 24 | 02-07-2008 11:20 PM |
| المنتقم الجبار (الملاح الفقير) | rehab | منتدى العلوم الدينية | 4 | 04-06-2008 06:27 AM |
| حصريا الفيلم الجبار tHE Nines | MATRIEX | رعب | 1 | 01-06-2008 04:30 AM |
| كيفية موت الملائكة .. سبحان الله الجبار | Mostafa Mahmoud | الساحة العامة و اللقاءات | 6 | 11-09-2007 12:46 AM |
| التسجيل | التعليمات | قائمة الأعضاء | التقويم |
العرض العادي
