| رشاقتك فى رمضان اطباق منخفضة السعرات |
 |
| مصرى صاحب مكان
 |
[frame="12 98"] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. عصير الكيوي و الأناناس  يضرب الكيوي و الأناناس الطازج في الخلاط و يصفى من الشوائب و ممكن إضافة سكر الرجيم أو يشرب بدون سكر عصير البرتقال الطازج  يعصر البرتقال و يصفى من الشوائب و يشرب بدون سكر عصير الفراولة  تضرب الفراولة بالخلاط و تصفى من البذور عصير الجزر  يعصر الجزر بواسطة عصارة الفواكه وممكن يضاف له عصير البرتقال ليصبح مشروب صحي و رائع عصير التفاح  تعصر بواسطة عصارة الفواكه بعد تقشيرها عصير الكريب فروت الحارق للدهون  يعصر مثل البرتقال مفيد جدا... عصير الليمون بالنعناع  يفرم النعناع و يعصر الليمون الأخضر الصغير و يضربوا في الخلاط ممكن اضافة السكر الدايت أو الإستغناء عنه [/frame]
__________________ The hardest thing to do .. is to be near to someone you know you will not have ..   with all my love ABOORA | | |||
| مشرف فى منتدى مصر
|
__________________ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ  - الهي لا تعذبني، فاني---مقر بالذي قد كان مني فما لي حيلة، الا رجائي لعفوك--- ان عفوت، وحسن ظني وكم من زلة لي في الخطايا---وانت علي ذو فضل ومن اذا فكرت في ندمي عليها---عضضت اناملي، وقرعت سني اجن بزهرة الدنيا جنونا---واقطع طول عمري بالتمني ولو اني صدقت الزهد عنها---قلبت لاهلها ظهر المجن يظن الناس بي خيرا، واني---لشر الخلق، ان لم تعف عني -  | | |||
| مصرى مشارك | | |
| مصرى جديد | | |
|
| مواقع النشر |
| العبارات الدلالية |
| الحر, رائعه, عصائر, لأيام, مناسسبة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
| التعليمات | قائمة الأعضاء | التقويم |
العرض العادي
